Regelmäßige Bewegung deutlich reduziert Selbstmordversuche unter gemobbten Schüler

High schools im ganzen Land weiter zu reduzieren, physical education, Vertiefung und sportliche Programme, wie eine neue Studie zeigt, dass regelmäßige Bewegung deutlich reduziert Selbstmordgedanken und versucht, unter den Schülern, die gemobbt werden.

Mithilfe von Daten aus der CDC Nationale Jugend-Gefahr Verhalten Umfrage von 13,583 high-school-Studenten, Forscher an der Universität von Vermont gefunden, dass die körperlich aktiven vier oder mehr Tagen pro Woche führte zu einer 23-Prozent-Reduzierung in Suizidgedanken und-versuche gemobbt Studenten. Bundesweit werden fast 20 Prozent der Schülerinnen und Schüler berichten gemobbt auf dem Schulgelände.

Frühere Studien haben gezeigt, dass Bewegung positive Auswirkungen auf die verschiedenen psychischen Gesundheit-Maßnahmen. Dies ist die erste, jedoch, zeigen einen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und einer Verringerung der Suizidgedanken und-versuche durch die Schüler gemobbt, die sind auch einem erhöhten Risiko für schlechte Akademische Leistung, geringes Selbstwertgefühl, Angst, Depressionen, Traurigkeit, Drogenmissbrauch.

Insgesamt 30 Prozent der Studierenden in der Studie wurde berichtet, traurig für zwei oder mehr Wochen im vorhergehenden Jahr, während mehr als 22 Prozent berichteten von Suizidgedanken und 8,2 Prozent berichteten tatsächlichen selbstmörderische versuche während des gleichen Zeitraums. Gemobbt wurden die Studierenden zweimal wie wahrscheinlich zu berichten Traurigkeit, und dreimal wie wahrscheinlich zu berichten von Suizidgedanken oder-versuchen, wenn im Vergleich zu Gleichaltrigen, die wurden nicht gemobbt. Übung auf vier oder mehr Tagen pro Woche war auch verbunden mit deutlichen Kürzungen in der Traurigkeit.

„Ich war überrascht, dass es war, dass eine signifikante und positive Auswirkungen von Bewegung erweitert, um Kinder tatsächlich versuchen, Schaden sich selbst“, sagte führen Autor Jeremy Sibold, außerordentlicher professor und Stuhl der Abteilung Rehabilitation und Bewegung Wissenschaft. „Selbst wenn ein Kind ist geschützt, weil wir haben Sie an einem after-school-Aktivität oder in einem physischen Bildung Programm, es lohnt sich.“

Gymnasien schneiden physischen edcuation Programme Bundesweit

Die Freisetzung von Sibold Studie im Journal of the American Academy of Child & Jugendpsychiatrie kommt zu einer Zeit, als 44 Prozent der nation ist die Schule Administratoren haben, schneiden Sie erhebliche Mengen an Zeit aus dem physikalischen Unterricht, Kunst und Vertiefung, so dass mehr Zeit gewidmet werden, um Lesen und Mathematik seit der Verabschiedung des “ No Child Left Behind von 2001, entsprechend einem Bericht durch das Institut von Medizin der Nationalen Akademien. Der gleiche Bericht zeigte, dass der Anteil der Schulen mit Sportunterricht täglich oder mindestens drei Tage in der Woche hat, ging dramatisch zurück, die zwischen 2001 und 2006.

Insgesamt wird geschätzt, dass nur etwa die Hälfte von Amerikas Jugend entsprechend der aktuellen evidenzbasierten Leitlinie der US Health and Human Services Department von mindestens 60 Minuten kräftigen oder moderate Intensität der körperlichen Aktivität täglich. In seinem Biennale-Befragung von high-school-Schüler in der ganzen nation, das Center for Disease Control and Prevention berichtet, dass fast die Hälfte sagten, Sie hätten kein Sportunterricht in einer durchschnittlichen Woche.

„Es ist erschreckend und frustrierend, dass übung ist nicht mehr allgegenwärtig ist und dass wir uns nicht ermutigen, es mehr in die Schulen“, sagt Sibold. „Statt, einige Kinder sind auf Medikamente genommen und gesagt:“ viel Glück.‘ Wenn Bewegung reduziert Traurigkeit, Selbstmord ideation und Selbstmord versucht, dann warum in der Welt sind, wir schneiden physical education Programme und macht es schwieriger für Studenten, um sportliche teams in so einem kritischen Alter?“

Sibold und seine co-Autoren, Erika Edwards, research assistant professor in der College of Engineering and Mathematical Sciences, Dianna Murray-Close, associate professor in der Psychologie-und Psychiatrie-professor James J. Hudziak, wer veröffentlicht hat, ausführlich über die positiven Auswirkungen von Bewegung auf die psychische Gesundheit-Ergebnisse, sagen, Sie hoffen, dass Ihre Papier erhöht die Berücksichtigung der Trainings-Programme als Teil des public health Ansatzes zur Reduktion von suizidalem Verhalten in allen Jugendlichen.

„In Anbetracht der oft katastrophale und lang anhaltende Folgen von Mobbing in der Schule-gealterte Kinder, Roman, zugänglich Interventionen für die Opfer eines solchen Verhaltens sind auch bitter nötig,“ Sie schließen.

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