Eisen-Supplementierung verringert die Ermüdung von fast 50% in nonanemic Frauen

Eisen-Supplementierung reduziert die Müdigkeit um fast 50% in den Frauen, die arm an Eisen, aber nicht blutarm, so die Ergebnisse einer klinischen Studie veröffentlicht am 9. Juli in CMAJ (Canadian Medical Association Journal).

„Wir haben festgestellt, dass Eisen-Supplementierung für 12 Wochen verringerte Müdigkeit um fast 50% vom Ausgangswert, eine signifikante Differenz von 19%, verglichen mit placebo, in der die Menstruation Eisen-defizienten nonanemic Frauen mit unerklärliche Müdigkeit und ferritin-Konzentrationen unterhalb 50 µg/L,“ schreibt Dr. Bernard Favrat, Department of Ambulatory Care and Community Medicine, University of Lausanne, Schweiz, mit Koautoren.

Die Studie, einer randomisierten kontrollierten Studie mit 198 menstruierende Frauen im Alter zwischen 18 und 50 Jahren, der täglich orale Ergänzungen von 80 mg prolonged-release Eisensulfat sowie placebo. Die Studie war Doppel-geblendet, was bedeutet, weder die Teilnehmer noch die Anbieter von Gesundheitsleistungen wusste, dass die Gruppe erhielt den Zuschlag im Vergleich zu placebo.

Müdigkeit ist Häufig bei Patienten in Arztpraxen mit 14% bis 27% unter Müdigkeit leiden, und 1% bis 2% der Besuche, die speziell für Müdigkeit. Frauen sind drei mal häufiger als Männer zu berichten, Müdigkeit. Positive Auswirkungen auf den Hämoglobin -, ferritin-und andere Blut-Werte waren offensichtlich so früh wie sechs Wochen nach Eisensubstitution.

Die Autoren merken an, dass das Eisen nicht auf Angst oder Depressionen erzielt oder quality-of-life-Indikatoren wie physische und psychische Leistungsfähigkeit.

„Eisenmangel kann eine unter-anerkannte Ursache von Müdigkeit bei Frauen im gebärfähigen Alter“, schreiben die Autoren. „Wenn Müdigkeit ist nicht durch sekundäre Ursachen, die Ermittlung von Eisen-Mangel als eine mögliche Ursache können verhindern, dass unangemessene Zuschreibung von Symptomen zu vermeintlichen emotionalen Ursachen oder Stressoren, wodurch die unnötige Verwendung von Gesundheits-Ressourcen, einschließlich unangemessene pharmakologische Behandlungen“, folgern die Autoren.

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